カラダのこと・ツボ

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[自宅でセルフケア]鍼灸師が便秘の方に使うお灸のツボをご紹介

嫁 うう。お腹が張る。。。 最近便秘気味やねんなぁ ツボ男 そんな時にはお灸がええで 嫁 お灸かー ちょっと興味あるかも。...
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危険!?やっても良い!?ぽきぽき整体のメリットデメリットについて

嫁 あー首と腰痛いわ あのポキポキ音鳴らす整体ってどうなん?ちょっとやってや。 ツボ男 ああ。あれか、、、 やってもええけどあんまりおススメできへんで ...
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NHKでもやっていた頻尿(過活動膀胱)に対するセルフ鍼灸のやり方

ツボ男 みなさんこんにちは鍼灸師のツボ男です 4年ほど前テレビを見ていた私はある番組にくぎ付けになりました それがNHKの「東洋医学ホントのチカラ」という番組 鍼灸師の私でも知...
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[鍼灸師直伝]咬筋を緩めるツボはここだ!

ツボ男 こんにちは!鍼灸師8年目のツボ男です 早速ですが皆さん咬筋という筋肉をご存じですか? 嫁(看護師) 咬筋?知らんわ。そもそもなんて読むん? ...
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葛根湯の効き目は個人差がある!!風邪や肩こり?どんな人におススメ?

嫁(看護師) なんか最近調子悪いわ。 風邪ひきかけてるんかなぁ・・・ ツボ男 それは大変や。そんな時は葛根湯を飲むといいで 嫁(看護師) ...
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【現役鍼灸師直伝】自宅でできる!?小児鍼(はり)やり方と効果について

ツボ男 みなさんはじめまして!大阪で鍼灸整骨院に7年間勤務後、現在独立した鍼灸師のツボ男です みなさんは小児はりをご存じでしょうか? 私が住んでいる大阪では比較的なじみのあるものなのですが存在を...
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[イボ痔]市販で買える漢方「ピーチラック」の効き目・口コミは!?

ここ最近デスクワークの影響で座りっぱなしが多くイボ痔や切れ痔で悩んでいる方が多いのをご存じでしょうか 今までは痔=男性というイメージがありましたが今では女性の方も多く痔の症状に悩まされているようです しかし痔はデリケートな問題の...
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【誰でもできる!?】鍼灸師が実際に行う、肋間神経痛のツボ施術方法

ツボ男 こんにちは!鍼灸師歴8年目のツボ男です 私は現在8年目を迎える鍼灸師ですがこれまで様々な症状の患者様を診させていただきました (中にはこれは正直どうしたらええんやというものも・・・) ...
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痛っ!ぶつけた!整骨院の先生が行う打撲した時のアイシング方法について

整骨院で勤務していた私が打撲や捻挫してしまった際の正しいアイシングのやり方。この場合は温める?冷やす?の判断基準をご紹介!
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すごいぞ!足三里!鍼灸師が選ぶ万能ツボNo.1足三里。位置と取穴法は?

ツボ男 こんにちは!鍼灸師歴7年のツボ男です みなさん人体の中にツボって何個ぐらいあると思いますか? 僕は鍼灸師になる前は100個くらいかなぁと思っていたのですが現在WHO(世界...
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